Bsport官网关于健身知识的书

　Bsport官网关于健身知识的书对于初学者，《酸疼拉伸解剖书》这一Байду номын сангаас就完全够用了，全身大肌群和部分小肌群的拉伸动作都有涉及。　　减肥：10靠运动，90靠饮食。把90的力气花在吃对上，...

详情查看<MORE> TIME:2024-02-19

如果要系统的学习一下健身有什么值得推荐的书籍？

　如果要系统的学习一下健身有什么值得推荐的书籍？这本书是国职的培训教材，内容基础全面Bsports体育官方网站，你可以学到解剖学、运动与营养、健康体适能、抗阻训练技术、运动计划、运动损伤、增肌减脂等的基础知识。没错，就是...

详情查看<MORE> TIME:2024-02-19

Bsports体育登录入口新书推荐丨全民健身时代体育产业发展

　Bsports体育登录入口新书推荐丨全民健身时代体育产业发展研究体育是提高人民健康水平的重要途径，是满足人民群众对美好生活的向往、促进人的全面发展的重要手段，是促进经济社会发展的重要动力，是展示国家文化软实力的重要平台...

详情查看<MORE> TIME:2024-02-19

Bsports体育登录入口网球健身基础手册

　Bsports体育登录入口网球健身基础手册球类运动中网球是一项非常受人们欢迎的运动。在一般人看来它就是一项贵族运动，给人一种温文尔雅的感觉。网球还能够给人们带来快乐。下面小编就和大家一起来揭秘网球的神秘面纱吧！　　网球...

详情查看<MORE> TIME:2024-02-19

《科学健身指导丛书》发布 十二五期间将出30本

　《科学健身指导丛书》发布 十二五期间将出30本2013年3月26日，由国家体育总局组织众多专家学者创编、人民体育出版社出版发行的《科学健身指导丛书》2013年新闻发布会暨“全民健身读书月”活动启动仪式在首都图书馆举行。...

详情查看<MORE> TIME:2024-02-19

书推：汇集了一个多世纪有关力量训练方面经验的书

　书推：汇集了一个多世纪有关力量训练方面经验的书书以研究为基础，对力量训练计划制定过程中所涉及到的机能、生理及生物力学等因素进行了系统而详细的说明。作者根据多年教学、研究以及培养多名国家、国际级运动员的训练经验，与读者一...

详情查看<MORE> TIME:2024-02-19