Bsports体育官方网站废掉一个孩子从不运动开始：现在青少年的平均身高越来越高，大街上身边偶尔会路过一两个比你高两三个头的初中生…（这真的不是坏消息吗？）

　　这并不是空穴来风，教育部《体质调研》曾有数据显示：“近三十年来，中国青少年体质连续下降，力量、速度、爆发力以及耐力等各项身体素质全面下滑。”

　　老师们常说的那句：“你们是我带过最差的一届。”其他科目咱不了解，但现在从体育老师口中说出来一定不会有假…

　　“初中生引体向上全军覆没”这类的新闻实际上在大大小小的中学里都有发生，很多学生拼尽全力咬紧牙关，一个引体向上也完成不了。

　　体重增加，脂肪变多，这实际上都是最小的问题，每天懒懒地躺着，总是不运动，不锻炼身体，实际上就是在给身体埋雷。

　　与爱运动锻炼的孩子相比，不爱运动的孩子身上脂肪更多，如果不及时改善，日后患心脏病等疾病的风险只会越大。

　　并且，青春期是孩子发育成长的黄金年龄，这个时期认识不到运动的重要性，长期放任体重过度发展，成年后也更难养成锻炼的习惯，更难改变体质。

　　这完全就是一条没有任何依据的谣言，不仅如此，经过科学研究Bsport官网，实际上那些运动厉害的孩子，通常学习成绩也更好。

　　“大脑内的每个神经细胞通过树状分支上的“叶片”相互接触，而运动可以促进这些分支生长，并发出许多侧支，因此能从根本上增强大脑的功能。”

　　喜欢健身的各位也应当明白，健身运动能一定程度减轻身体、内心的负担，还能够发泄一些负面情绪，孩子们当然也是。

　　当然我也明白当今的教育环境有多么内卷，别说经常运动了，很多时候学生的体育老师也会“定期生病”。