Bsport官网花了百万美元也就年轻了5岁？Bryan Johnson布莱恩·约翰逊是移动支付公司Braintree的创始人，该公司在2012年收购了Venmo，2013年被PayPal以8亿美元收购，让他实现了财富自由。同年有钱又有闲的Bryan决定以身入局，开启了他的“逆龄”项目，他聘请了30名各个领域的医生专家组成一个专属团队，并开始进行一个名为“蓝图计划”的项目，这个项目包含一系列严格且多样化的医疗干预和检查，这让他成为了一个行走的可量化的数据库。Bryan所有的生物特征数据被记录下来，项目细节也都免费对外公布，因为他相信这个计划能帮助到更多人。

　　从2021年开始，Bryan坚持执行着一套“极度自律”的作息流程，每天5:00左右起床，根据近期身体情况服用100多粒补剂药片，包括多种维生素、矿物质、抗氧化剂等。之后进行1个小时左右，包含25种动作的高效率健身，试图锻炼到全身尽量多的肌肉。

　　在上午12点前完成一日三餐，每餐依据一份严格由专家精密计算配制而成的“绿巨人”食谱，每日摄入热量限定在1977卡路里左右，主要由蔬菜、水果和一些特定的蛋白质来源组成，并坚持“过午不食式”的限时饮食准则，以保证睡前有足够长时间的空腹，减少食物对睡眠的干扰。

　　下午他会开始日常活动，期间可能会进行一些工作或其他日常事务，但会注意避免紫外线照射，在室内工作时也会打伞，并时时刻刻用科学仪器监测全身78个器官的一举一动。晚上7点后，他会放下所有的事情，和儿子一起阅读、聊天，让白天的思绪慢慢地平静下来。八点半他准时入睡，当然睡前会进行一系列流程化的睡前仪式，包括整理餐厨、进行半小时的心率变异性（HRV）治疗、日常的护肤和口腔护理等。

　　如今他的计划已实现了一定的效果，医生团队检测后称他的生理年龄比实际年轻了5.1岁，他拥有着37岁的心脏、35岁的牙齿、28岁的皮肤与18岁的体能。

　　在看完这一系列“灭绝人性”的操作后，不少网友都开始好奇Bryan开始这一切的动机。对此Bryan也表示，虽然现代社会人们的平均寿命相较过去有了显著提升，但衰老依然会不可避免地带来诸多健康问题，如身体机能下降，患上慢性疾病的风险增加等。Bryan则希望突破这种局限，通过“蓝图计划”运用科学手段尽可能延缓衰老，延长健康寿命，探索人类身体机能能够达到的最佳状态以及寿命的极限，试图打破常规意义上身体随年龄增长而衰退的局面，实现活到120岁甚至150岁这样远超当下平均水平的目标。

　　其次作为一位曾经在科技领域取得成功的企业家，他有着强烈的探索精神和好奇心，他把逆转衰老看作是一个极具挑战性和开创性的科学前沿领域，他想亲自实践并验证各种新兴的抗衰老理论和技术方法，到底能在多大程度上发挥作用，推动人类探索身体奥秘，看看能否真正找到逆转衰老的有效路径，为整个科学和医学领域提供新的思路和经验。最后凭借自身在商业领域的敏锐洞察力，他或许也看到了抗衰老产业背后潜在的巨大商业价值。一旦他的“蓝图计划”取得较为显著且可靠的成果，能够证实某些抗衰老方法的有效性，那么他在相关生物技术、健康产业等方面就有可能占据先机，帮助其开拓新的商业版图，获得丰厚的回报。

　　皮肤是我们最大的器官，所以在Bryan的计划中肌肤抗衰就是十分重要的一环，他每天早上都会用含有水杨酸成分的洁面洗脸，并每周服用两次维A酸，来预防，因为他接受的一些抗衰治疗会带来长痘的副作用。

　　其次他十分注重防晒，不仅会涂抹防晒霜，还会尽量在早晚紫外线指数较低的时候晒太阳，并严格控制日光暴露，家中的落地窗也都涂上防UV涂层。除了饮食作息和日常保养，他还会接受光电项目来帮助抗衰，每天使用红蓝光面罩进行光疗，因为红光可以提升胶原，刺激皮肤细胞和全身线粒体新生，而蓝光可以维持肌肤状态稳定，并每月进行一次BBL PLUS治疗，这是一种先进的光子嫩肤技术，可调控皮肤基因的RNA表达（转录），实现基因层面的皮肤抗衰。Bryan还停用了所有射频项目，因为他担心过度使用会导致皮肤脂肪流失，加速衰老。

　　当然Bryan的肌肤抗衰方式并不是人人适用的，首先我们的肤质存在个体差异，用含酸的产品进行晨间洁面，对于干性或敏感性皮肤来说过于刺激，会导致皮肤干燥、泛红等问题。其次就是口服A 酸是需要在医生严格监测下使用的，切勿随意跟风，而且该药物存在副作用，可能引起皮肤干燥、口唇干裂、血脂升高、肝肾功能损害等。还有就是防晒工作，虽然防晒是抵御光老的重要方式，但对于大多数人来说，正常的户外活动难以完全避免阳光照射，而且过度防晒可能导致维生素D合成不足，影响钙吸收和骨骼健康。

　　最后就是各种光电项目需要投入高昂的费用，频繁前往医疗机构进行治疗，这对于生活节奏快、忙碌的人群来说很难做到。我们能做的就是规律作息，改善饮食结构，适当注重防晒，并坚持使用抗衰类的保养产品辅助抗老。

　　所以大众对于Bryan的看法也是褒贬不一的，一些人对他的行为提出质疑和批评，认为其部分方法缺乏科学依据或存在潜在风险，觉得他在对大众“”并试图从中牟利。但也有一些人对他的探索精神表示赞赏，认为他为抗衰老研究提供了新的思路和数据，也许能让全人类步入一个更健康长寿的未来。

　　品牌全新应用OX-C携氧胶原科技，该科技可优化细胞内氧气输送提升细胞中胶原表达，加速焕新并提升肌肤年轻感。白花百合精萃与卓效胶原促生肽相得益彰，同时融蕴双重 透明质酸，92%成分源自天然，使用该精华可使肌肤立显紧致效果。日复一日，皱纹更显平滑，肌肤更显紧致和年轻。

　　逾越60年细胞抗衰研究，历经13年精研，兰蔻以突破性「整合长寿科学」，推出了这款菁纯「逆龄」面霜，首创涂抹式PDRNBsports官网，双重超越院线美容成分，抵御肌肤氧化损伤，促进细胞动力，复配传奇永盛玫瑰凝萃与玻色因，促进细胞活力焕新，维持细胞生命结构。

　　此款面霜蕴含至臻高能复合配方，含有帮助皮肤“充电”的成分，例如丰年虾提取物，能为皮肤提供源源不断的能量，减少肌肤老化的迹象。长角豆提取物有助于减小表情纹和皱纹，并改善皮肤质地。珍稀乳香脂全力抗击衰老，重塑紧致轮廓，植物鞘氨醇巩固保湿屏障，益生元和高山火绒草则有助肌肤抵御外界干扰。

　　核心美白成分曲酸，源自日本酒酿造师的美白发现，从根源抑制黑色素，预防黑斑、色斑。印度楝叶提取物与海水仙提取物协同，搭配白花油麻藤茎提取物，为肌肤注入赋活力量，再佐以黄兰花等构成的优雅复合型花香调，舒缓心灵，焕亮肌肤。夜间使用能持续呵护睡眠中的肌肤，在次日醒来后让肌肤充满活力，明亮闪耀。

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