【轻爱】当你开始健身时你必须要知道的15个健身常识

　【轻爱】当你开始健身时你必须要知道的15个健身常识无论是瘦身还是健身，都是一件非常科学的事情，所以在进行瘦身或健身时， 请先用知识武装自己的脑袋。除了度娘之外，如果有什么不清楚的，也可以后 台咨询轻体教练噢Bsport...

详情查看<MORE> TIME:2023-11-20

常见健康运动小常识

　常见健康运动小常识剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满足运...

详情查看<MORE> TIME:2023-11-20

湖南省全民健身志愿者到新晃进行志愿服务活动

　湖南省全民健身志愿者到新晃进行志愿服务活动湖南日报11月2日讯（全媒体记者 余蓉 通讯员 文慧玲）近日，湖南省全民健身志愿者团队在湖南体育职业学院彭庆文的带领下来到新晃侗族自治县，开展了一场以“铸牢中华民族共同体意识，...

详情查看<MORE> TIME:2023-11-20

Bsports体育官方网站运动健身的15个常识[精华]

　Bsports体育官方网站运动健身的15个常识[精华]运动健身的15个常识[精华],运动健身小常识,健身前的6个热身运动,剖腹产五个月运动健身,运动健身一个月没减肥,健身常识,云朵儿健身操精华版,健身小常识,快乐舞步健...

详情查看<MORE> TIME:2023-11-19

河北景县：做好慢性病综合防控 让群众共享健康生活

　河北景县：做好慢性病综合防控 让群众共享健康生活中新网河北新闻11月1日电 (崔志平 高雷 卢增晖)近日，河北省景县疾病预防控制中心工作人员来到当地社区运动健康中心，向居民宣传健康科普知识。据介绍，该社区运动健康中心设...

详情查看<MORE> TIME:2023-11-19

Bsports体育官方网站中秋国庆双节至 体育民俗惠民生——

　Bsports体育官方网站中秋国庆双节至 体育民俗惠民生——“双节”期间全国各地将开展丰富多彩全民健身活动杭州亚运会激战正酣，中秋、国庆“双节”的脚步翩然而至。为进一步丰富群众“双节”期间体育文化生活，倡导文明健康的生...

详情查看<MORE> TIME:2023-11-19