健康小常识生活健康小常识大全 健康小常识生活健康小常识大全 生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡含有致癌物,不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水.预防结 影 石 9、睡前三小时不要吃东 填 西.会胖 10、少喝奶 合 茶.因为高热量.高油.没 圭 有营养价值可言.长期饮用 耶 .易罹...

　　健康小常识生活健康小常识大全 健康小常识生活健康小常识大全 生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡含有致癌物,不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水.预防结 影 石 9、睡前三小时不要吃东 填 西.会胖 10、少喝奶 合 茶.因为高热量.高油.没 圭 有营养价值可言.长期饮用 耶 .易罹患高血压.糖尿病. 落 等疾病 11、刚出炉的面包 因 不宜马上食用 12Bsport体育官方网站、远 信 离充电座.应远离 30 椭 公分以上.切忌放在床边 1 片 3、天天喝水八大杯 14、 托 每天十杯水.膀胱癌不会来 像 15、白天多喝水.晚上少 瞩 喝水