Bsports体育官方网站儿童健康小常识大全有哪些②儿童需要多吃蔬菜水果以及豆制品，蔬菜最好选择应季蔬菜，天天都需要吃水果，但是不能适用果汁来代替水果。

　　儿童的日常卫生情况也直接关系到儿童的健康情况，所以在日常的生活中，家长要帮助孩子形成良好的卫生习惯，最好做到勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲。每天坚持早晚洗脸刷牙，随时随地洗手，吃过食物之后需要漱口，儿童需要使用独立的洗漱用具及毛巾。

　　幼儿阶段是小孩子发育成长最为快速的阶段，但是此阶段孩子的身体各项机能系统尚没有发育完全，所以此时期也是孩子最容易感染疾病的时期。所以，在这个时期更需要家长们关注孩子的健康问题，多了解一些儿童健康常识，这样才能够帮助孩子平安度过这个敏感时期。那么儿童健康小常识大全有哪些呢？下面我们来一起了解以下吧。

　　⑴在日常中教师需要告诫孩子不要随身携带锐利的学习用具，更不要用学习用具来捅自己的眼睛、耳朵、鼻孔、嘴巴等器官。

　　⑹在幼儿园中教师需要开展安全教育课程，使得儿童了解消防栓、灭火器的用途，并告知孩子安全出口指示标，并了解各种报警电话。

　　总之，健康是无价的，人只有拥有了健康才能够享受生活的美好Bsport官网。孩提时期作为人成长发育的一个关键时期，此时的孩子因为各项身体机能及系统尚没有发育完善，所以很容易感染上各种疾病，对孩子的身体健康产生威胁，甚至对孩子今后的发展产生不利影响。所以，在孩提时期家长们就要多学习儿童健康小常识，帮助孩子避免疾病的危害，使得孩子能够健康快乐的成长。

　　儿童在读书写字时需要保证读写卫生，眼睛要离开书本一尺远，身体要离桌子一拳远，手需要离笔尖一寸远，保持正确的读写姿势才能够避免孩子的脊椎出现问题。

　　不要让儿童在强光下读书，也不要躺着看看书，避免影响孩子的视力。同时也不要让孩子用手揉眼睛，避免导致一些眼病的发生。

　　在儿童发育成长的过程中，适当的进行户外运动，既可以促进孩子的体能、智能、情感等方面的发展，还能够促进维生素D和钙的吸收，减少孩子近视的发生几率，还能够有效地避免消瘦或者肥胖，减少慢性病的发生几率。

　　③保证饮食规律，一定要避免追喂饭的情况，同时要让孩子专注的吃饭，不要边玩边吃或者边看电视边吃饭。

　　⑶在上下楼梯的过程中需要让孩子抓着扶手避免出现下滑的情况，同时告诉孩子不能攀爬窗子、楼梯等危险区域。

　　⑷在公共场所游玩的过程中，家长要告知孩子远离建筑物等具有危险的地方，也不要随便离开父母或者老师。

　　⑸在幼儿园教师需要向儿童宣传一些安全常识，使得孩子了解玩火、晚点、玩水的危害，避免意外事故影响孩子的身体健康。