Bsports官网友谊巷社区举办 爱卫月之公民健康素养66条知识讲座每年的4月份是“爱国卫生月”，为普及爱国卫生知识，在辖区居民中广泛普及健康基本常识与健康行为知识，增进居民的自我保健意识和能力，从而大力倡导文明健康的生活方式，营造良好的社区健康环境，4月29日下午，友谊巷社区联合社区卫生服务中心举办了爱卫月之公民健康素养66条知识讲座。

　　讲座中，社区卫生服务中心专业医师围绕《公民健康素养66条》，从健康的基本知识和理念入手，重点对健康的四大基石Bsport官网，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等进行了逐一详细讲解。讲座还指导居民朋友们在日常生活中如何辨别自己健康与否，并向大家广泛普及了健康的生活方式及保持健康基本知识与技能。提示大家关注自身和家人健康，预防各类常见慢性病、职业病，合理营养、控制体重、加强锻炼、改善睡眠、戒烟、限盐、限酒等。

　　本次讲座的成功举办有效增强了广大居民群众的自我保健意识和科学保健水平，切实促进了社区健康教育工作的扎实开展，为全面提高辖区居民群众的健康素质和生活质量，倡导科学文明健康的生活方式和行为，营造良好的社区健康环境奠定了扎实基础。返回搜狐，查看更多