健身知识
Fitness knowledge
分类>>赛普健身致力于官兵体能训练为强国梦做突出贡献
赛普健身致力于官兵体能训练为强国梦做突出贡献赛普健身培训基地积极探索健身行业的军民融合路径,主动的将健身的课程及方法向海军、陆军、空军、全面推进,深得官兵好评。尤其是功能性训练、运动损伤康复等课程,丰富军队训练大纲中的体适能训练内容。既能够提兵的训练效益,又能够有效的预防和处理运动损伤,提升部队战斗力。引起了中央电视台、解放军报等主流媒体的关注。
赛普响彻党的十九大强调“全民健身”“军民融合”两大战略号召,针对性的成立了军民融合发展中心,作为谋划、协调、推进军队体能训练科学化的专门机构。先后与海军辽宁舰、陆军某师和某部签订了推进官兵体能训练科学化战略合作协议。
前不久,赛普来到了中部战区陆军某师,为部队官兵讲解运动基本知识、运动健康、训练伤病预防等内容,重点对体能训练的关键部位肩关节、肘关节、腰部和颈部进行深入剖析。赛普导师围绕单兵力量、速度、耐力、灵敏度等基础体能素质进行强化训练,就俯卧撑、双杠臂屈伸、引体向上、卷身上、仰卧起坐等基础体能课目的组训方法进行专项辅导讲解,全面提升集训人员自身体能素养和教学组训能力Bsports体育登录入口。“为检验训练效果,每名集训人员被分别要求完成一份单日体能训练方案、一份周体能训练方案和一份专项体能方案。”该师训练科负责人说。
集训结束后,不少体能骨干感觉收获满满:“这样组织体能训练,为队员提供了学习借鉴的平台,不仅形式多样,交流了经验,大家不会产生厌倦情绪,训练效果还显著提升!”
赛普健身培训基地独创的私人教练应该具备的核心技能,私教职业的方——SPFT体适能训练模型(以下简称SPFT)。SPFT是赛普研发的首个适合所有中国健身人群(无论是针对普通健身的会员还是竞技运动员,青少年,老年都同样适合)的私教训练模型。SPFT训练模型采用整合式思维,集合了国际上最先进的训练技术和理念,将科学原则融合到整个计划制定和实施过程中,与美国4大认证(美国国家运动医学会NASM、美国体能运动协会NSCA、美国运动医学会ACSM、美国运动委员会ACE)接轨,真正实现课程国际化。通过对基础课程的整合,提供对会员针对性的诊断评估体系,系统性的将教学思维打通,更加重视课程间的相关性与实用性。帮助私人教练针对会员特点因材施教,设置个性化人性化的训练计划方案,激励和指导客户无法单独完成的锻炼目标,最终获得良好的生活表现和运动表现。
赛普健身培训基地(saipu)是中国唯一登陆新三板资本(股票代码:430747)市场的健身培训基地。赛普健身培训基地本着实用的原则,经历8年课程研发,靠着独有的spft体适能训练体系和教学体系得到了公众的认可,从而被资本市场所接受。至今,3万余名私人健身教练获得saipu-cpt认证,3万家健身会所,几百万会员,采用赛普独家研发的spft训练体系。同时saipu为多个部队提供专业的体能训练和运动损伤预防与康复训练,saipu的训练体系成为被中国健美协会等相关机构所认可的训练体系。
发展至今,赛普健身基地已经斩获“健身行业最佳贡献奖”“最佳就业单位”“中国最具影响力教育培训机构”“中国教育培训公信力单位”“全国最佳健身培训师资团队”“全国零基础最佳私人教练培训学院”“全国最佳私人教练课程体系”“北京市最佳私人教练培训学院”“全国十佳健身教练培训学院”“特色职业教育品牌”等诸多荣誉。